Dao van de vrouw
'Tekens in de klei verdwijnen als klei zacht wordt' 'Littekens op onszelf verdwijnen als ons innerlijk zacht wordt' -Deng Ming- Dao-
Vrouwenkracht! Dao van de Vrouw
In verbinding komen met jezelf, thuis komen in je lichaam. Je innerlijke zachte kracht, het diepe weten. Sensueel, lichamelijk, geaard. Ontspannen, opladen en versterken.
Een innerlijke reis Je kalmte en zachtheid belichamen, sensueel aanwezig zijn, standvastigheid voelen en geaarde vitaliteit leven. Intuïtie als je kompas. Je levenskracht onderhouden en verfijnt en je moeiteloos jezelf zijn. Met het hart als vertrekpunt; zelfliefde, respect, als we in contact zijn met onszelf kunnen we ook in contact zijn met de ander.
Het bekken en de buik zijn de basis van vrouw zijn. Het programma Dao van de vrouw nodigt je uit daarin ‘thuis te komen’. We komen samen in een kring met vrouwen en verdiepen ons in vrouwelijke wijsheden geïnspireerd op de Dao van de Vrouw. Sisterhood.
Een cadeau voor jezelf! Als je de tijd wilt nemen om contact te maken met jouw bron. Jezelf te ontmoeten, te genieten van jouw vrouwelijke (innerlijke) kracht. Tot bloei laten komen van wie jij bent en wat je innerlijk al weet. Samen met andere vrouwen creëren we een bedding voor elkaar, waarin we ons prettig en veilig kunnen voelen. Geschikt voor elke vrouw.
Vrouwenkracht! Een combinatie van eenvoudig lichaamswerk ( energie) en meditaties speciaal ontwikkeld voor de vrouw. Afgewisseld met rustfases. Dans/beweging op muziek, verbinding maken met de natuurelementen ( 5 energie fases), je krachtbron in je bekken, oefeningen om jezelf te aarden, Tao Yin/ Chinese yoga ( rug/ bekkengebied, Psoas). Je maakt kennis met de Innerlijke Glimlach meditatie en meer.
Wat Dao van de vrouw je kan opleveren:
- Verbondenheid
- Spanning, stress en angst transformeren in liefde, harmonie, geborgenheid, vreugde
- Te voelen vanuit jouw lichaam. Meer in balans.
- Zelfliefde en zelfgenezing; je hart omarmt wie jij bent.
- Betere vertering (fysiek, emotioneel, mentaal)
- Bedding; vertrouwen in jezelf, geaard zijn.
- Vaker voor jezelf kiezen. Je belichaamt zachte kracht.
- Vertrouwen in en met andere vrouwen.
- Genieten en gelukkig zijn met wie je bent.
- Je denken is rustig en verbonden met je gevoel.
- Leven in verbinding met de natuur
- Het ‘stroomt’ in je lichaam; vitaal.
